端午节前，武汉市民赵婆婆常去的棋牌室和社区先后发放了粽子、咸鸭蛋、绿豆糕等食物。看着冰箱里塞满的季节美食，忧虑食物蜕变的赵婆婆决议加快 “消除” 它们。但是，接连四天过量食用粽子后，她猛地发现右眼视力急剧下降，眼前一片含糊。就医查看显现，其右眼视力已降至0.1。

  武汉爱尔眼科汉阳医院眼底病科主任李鑫解说，糖尿病作为全身代谢性疾病，易引发多种眼部并发症，其间糖尿病视网膜病变最常见。而粽子、咸鸭蛋、绿豆糕等食物均归于高升糖指数食物，过量食用或许导致血糖大幅动摇。

  节假日期间，不规则的饮食和作息易对健康形成影响。糖尿病患者特别需注意避开过量食用粽子、糕点等高升糖指数食物，可浅尝辄止。坚持饮食均衡，亲近监测血糖改变，呈现视力含糊、眼前黑影等症状时，需及时就医排查眼底病变。

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